Yoga Mat Achte Gid

Lè w ap chwazi yon kabann yoga, peye atansyon sou endikatè kle yo tankou longè, lajè, epesè, elastisite, inifòmite, pwa, ak pwopriyete anti-glise. Longè a ta dwe omwen 15 cm pi long pase wotè ou, ak lajè a ta dwe 5 a 10 cm pi laj pase lè kouche plat ak bra ou ak janm ou natirèlman pozisyone. Ou ka teste detèminasyon an pa pense mat yoga a ak gwo pous ou ak dwèt ou; yon bon rezistans endike tendres modere ak detant rapid. Obsève si sifas tapi yoga a plat; yon tapi ak kim distribye respire se pi dirab. Tapi a ta dwe gen yon pwa modere pou fasil pote, epi ou ka teste pwopriyete sèk anti-li yo lè w pouse sifas la dousman ak palmis ou; yon tapi ki gen sechrès ak friksyon vizib gen pi bon pwopriyete anti-glise.